Присоединяйтесь к группе в Telegram и получите возможность обучиться системе тренировок техники скалолазания онлайн. Система содержит фундаментальную теорию и продвинутые концепции, до которых практически невозможно дойти опытным путем. Обучение подойдет как новичкам, так и опытным скалолазам, вплоть до элиты. Автор системы - тренер национальной сборной Беларуси, готовый обучить всех заинтересованных полной системе онлайн. Вступайте в группу и получайте все подробности.
# Тренировки
В этом видео и статье рассказывается о новой рубрике 'Тренируемся правильно с Трамонтаной', которая посвящена осознанным, эффективным и безопасным тренировкам. В данном случае рассматривается тренировка на фингерборде. Видео будет полезно тем, кто хочет тренироваться осмысленно, прогрессировать и не травмироваться. Видео будет выходить 3-4 раза в месяц, каждое по своей тематике. Авторы призывают подписываться на их Youtube канал, ставить лайки и задавать вопросы.
С 6 числа зал Трамонтана начинает принимать посетителей и запускает недельный марафончик. В зале будут соблюдаться меры безопасности, а расписание занятий появится на сайте и на инфо стенде зала. Все абонементы будут разморожены. Коллектив Трамонтаны ждет своих посетителей и верит, что скоро эпидемиологическая ситуация улучшится и можно будет устраивать вечеринки и заниматься спортом без ограничений.